Er det innafor å være fyllesyk på jobb etter julebord?

Hvorfor ringer det så tidlig?, tenker du og dunker hånden slapt over mobilen. Bare for å innse at lyden er vekkingen du satt på for fire timer siden.

Tinningene dunker, soverommet spinner – og hva er den grusomme dunsten fra munnen?

Smaker middag og alkohol betalt av jobben litt ekstra godt? Og er det greit å komme fyllesyk – eventuelt melde seg syk – dagen derpå?

Vi spurte sjefene om det du

Og … De er faktisk ikke helt enige med hverandre.

Norden-sjef i Voi.

Når bør du skjønne at du har fått i deg nok?

– Når kollegene fortsatt prater om det du gjorde helt frem til neste års julebord. Men det er ok hvis det snakkes om deg dagen derpå. Selv foretrekker jeg å ikke være et samtaleemne for annet enn god innsats på karaoke eller dansegulvet.

Er det greit å være fyllesyk på jobb etter julebordet?

– Ja, da. Unn deg en cola og burger til lunsj, så kommer du deg gjennom den dagen også.

Greit å melde seg syk?

– Det er ikke innafor. Skal du gjøre det, må du rett og slett ha skadet deg – og da er vel en egenmeldingsdag ditt minste problem. Litt hodepine som følge av for mange øl, må du stå i.

Beste «hangover»-tips?

– Dropp den siste drinken. Men har skaden allerede skjedd, er det deilig å gå til jobb med en kaffe i hånden om du kan. Samt få i seg litt sukker tidlig på dagen (selv kjører jeg skolebolle), og å spise hva du vil til lunsj.

Kjøkkensjef og daglig leder hos Code Restaurant.

Når bør du skjønne at du har fått i deg nok?

– Når selvkontrollen er byttet ut med promille. Da er skaden allerede skjedd, forfallet har begynt. Føler du deg godt beruset før hovedretten er servert, bør du bytte ut vin med vann til middagen er ferdig, eller til du merker at beruselsen avtar. Det er også lov å droppe sterkøl og akevitt til julematen.

Er det greit å være fyllesyk på jobb etter julebordet?

– Føler du deg litt «urven» er det innafor, men det er ikke ok om du må gå på toalettet hvert 30. minutt for å kvitte deg med gårsdagens moro.

Greit å melde seg syk?

– Det er ALDRI innafor å melde seg syk etter julebord. Uansett grunn, må man kare seg på jobb. Gjør man ikke det, vil påfølgende dag bli en «walk of shame» hvor alle vil tro du bare har vært fyllesyk. Da kan du miste respekt blant andre ansatte. Løve om natten, løve om dagen.

Beste «hangover»-tips?

– Drikk én liter vann før du legger deg, spis en god frokost ispedd Paracet, drikk enda en liter vann, samt kaffe. Om du i tillegg kan gjennomføre en hard treningsøkt før jobb er dagen (bortimot) reddet!

Humorsjef i NRK.

Når bør du skjønne at du har fått i deg nok?

– Når du danser «Macarena» til «Se ilden lyse» fordi du tror det er samme låt.

Greit å være fyllesyk på jobb etter julebordet?

– En gyllen regel: Graden av fyllesyke må alltid stå i forhold til ansiennitet.

Greit å melde seg syk etter julebord?

– Noen burde kanskje gjøre det allerede før de går fra festen eller?

Beste «hangover»-tips?

– Hjemmekontor? Sørg i hvert fall for å følge drikketempoet til kollegene dine. Da er graden av normalitet mer sannsynlig dagen etter. Husk å bruke 40 prosent av arbeidsdagen på å innta mat med mye karbs så du overlever frem til tre-knekken.

Administrerende direktør i NHO Reiseliv.

Når bør du skjønne at du har fått i deg nok?

Greit å være fyllesyk på jobb etter julebordet?

– Egentlig ikke. Litt sliten og lykkelig er det lov å være. Men er du ikke funksjonsdyktig grunnet egen innsats på kvelden, får du heller vurdere ta en fridag av egen feriekonto, eller avspasere mot ekstrainnsats på jobben senere. Det siste bør være avtalt med leder.

Greit å melde seg syk?

– Hvis du er sliten grunnet rangling og alkohol er det ikke innafor. «Helt om natten, helt om dagen» – det er bare å møte opp og ta seg sammen. Mange arbeidsgivere har droppet brennevin og serverer øl eller vin til maten. Min erfaring er at det normalt går meget bra, uten fravær dagen etter.

Beste «hangover»-tips?

– Masse vann og frisk luft – gå til, eller hjem, fra jobb. Og å legge seg tidlig neste dag.

Daglig leder i Fæbrik.

Når bør du skjønne at du har fått i deg nok?

– Kos deg på julebordet, men tenk gjerne over at du ikke havner i en ubehagelig situasjon for deg eller de rundt deg.

Greit å være fyllesyk på jobb etter julebordet?

– Ja, det er innafor. Jeg synes flere kan komme fyllesyke på jobb, men gjør ditt ytterste for å gjøre en god jobb og dropp heller aktiviteter på ettermiddagen.

Greit å melde seg syk?

– Jeg lever etter begrepet «helt om dagen, helt om natten». For min del er det «no go» å melde seg syk etter en fest. Det viser dårlig karakter å ikke komme på jobb fordi du ikke klarte å begrense deg dagen før. Husk at en fest også kan være kul uten alkohol!

Beste «hangover»-tips?

– Spis et godt måltid, ta en Paracet, og ikke kjenn for mye etter. Og le gjerne av det som skjedde kvelden før med kollegene dine.