Til å begynne med ble Henrik Bradley sterkt drevet av konkurransen med andre.
Det tok tid å slippe kroppsfokuset.
Nå trener han ikke lenger for å sammenligne seg med andre.
Treningsreisen begynte som en jakt på resultater og bekreftelse. Så innså Henrik Bradley (34) hva som faktisk fikk ham til å føle seg bra. Moderne motivasjonsforskning viser at han er på sporet av noe.
Tilbake i 2015, da Henrik Bradley var 24 år, føltes tilværelsen som én seig oppoverbakke. En operasjon i foten og en langvarig kyssesyke stoppet all trening, studiene gikk trått og trøstespising ble en vane.
– Jeg var trøtt hele tiden og ikke fornøyd med det jeg så i speilet. Til slutt følte jeg bare: Nå er det nok, minnes han.
Les hele saken med abonnement
Disclaimer : This story is auto aggregated by a computer programme and has not been created or edited by DOWNTHENEWS. Publisher: aftenposten.no
