– Det handler mer om å ha optimal bevegelighet for det du driver med, enn å være mest mulig myk, mener eksperten.
Tuva Noppi (27) og Frida Waaraas (27) trener ofte sammen, og denne dagen foregår økten på Sats Akersgata i Oslo.
Venninnene gjør ofte litt mobilitetsøvelser før en styrkeøkt, men ingen av dem anser seg som spesielt myke.
Les hele saken med abonnement
Disclaimer : This story is auto aggregated by a computer programme and has not been created or edited by DOWNTHENEWS. Publisher: aftenposten.no
