Ekspertene advarer om feilene som kan ødelegge for deg på løpsdagen.
I Adresseavisens podkast «Fra første skritt» gir løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Ytterhus Utengen deg tipsene som kan gjøre løpingen enda litt morsommere.
Få med deg duoens råd i den femte episoden av løpepodkasten her:
Les hele saken med abonnement
Disclaimer : This story is auto aggregated by a computer programme and has not been created or edited by DOWNTHENEWS. Publisher: aftenposten.no
