Våkner du med kink i nakken eller smerter i korsryggen? Ulempene ved de vanligste sovestillingene – og hva du kan gjøre med det.

Stivhet, verkende ledd, sure oppstøt og snorking. Hva er fordelene og ulempene ved de vanligste sovestillingene?

Våkner du noen gang med kink i nakken eller smerter i korsryggen? Blir du vekket av halsbrann, eller en partner som klager over at du snorker?

Hvis du svarte «ja» på noen av disse spørsmålene, kan sovestillingen din være årsaken.

Disclaimer : This story is auto aggregated by a computer programme and has not been created or edited by DOWNTHENEWS. Publisher: aftenposten.no